योग आसन की वजह से एक महिला को अस्पताल में भर्ती कराया गया

मैरीलैंड की एक महिला को 2017 में एक योग आसन करने की वजह से एक स्ट्रोक आया था और वह अब भी वह पिछले 18 महीनों से इस दर्द से जूझ रही है।

Image Courtesy -RebeccaInstaImg

40 साल की Rebecca Leigh अभी भी गंभीर सिर दर्द, बातों को भूलना और गर्दन और चेहरे के दर्द से पीड़ित हैं. क्योकि Rebecca Leigh ने 8 अक्टूबर, 2017 को Washington में अपने Gambrills home में एक hollowback handstand करने की कोशिश की थी।

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Yep, well. This was me 1 year ago. Well, 1 year & 3 days ago. Because it took 3 days for my right eye to droop for me to go to the emergency room. It wasn’t losing my peripheral vision or seeing wavy lines or a black curtain close over my sight. Or the dizziness or almost passing out. Not the massive headaches, face or neck pain. Not my left arm not working. Not the very loud & clear sound of a pop & gurgling in my ear & brain. But 3 days later, after all of that happened, my right eye looked weird & I went to the emergency room where I stayed a week in the intensive neurological care unit. That’s where I found out I had torn my carotid artery & had a stroke & developed an aneurism. It took 3 days for me to go, because the last thing a 39yo, fit, nonsmoker, clean eating, stress free, happy girl thinks, is that she could be having a stroke. But I did. I tore my carotid artery by hyperextending my neck during hollowback handstands. A pose I’ve done a gazillion times before. It’s rare but it happens. (Google “carotid artery dissection & yoga”) For the first 3 months I was basically just breathing. I slept a lot. A lot, a lot. I only got out of bed to use the bathroom. I lost 20 lbs. My brain felt like it was put in a vice grip that had nails all around it. It was miserable. It wasn’t until around 6 months later that I started to feel somewhat more human again. In the beginning, the anxiety was terrible. I couldn’t go more than a few moments without worrying another stroke was going to happen or that my aneurysm would burst. Death was something I worried about constantly. Today I am doing much better. I have a headache and face pain from the nerve damage everyday. I regained my arm but it feels like a very low voltage of electricity is constantly going through it. My vision honestly SUCKS. My right eye, better than it was, is still noticeably different to me. This is something that I obviously still think about every day, but I am no longer consumed with anxiety or the thought of death being over my shoulder with every second. I know how lucky I am. I know how much differently this could have been. I am obsessively grateful. 1 year. 1 year. I am so very blessed.

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headstand को करने के लिए अपनी गर्दन को आगे बढ़ाना होता है, अपने कूल्हों को पीछे छोड़ना पड़ता है और अपनी निचली रीढ़ को दबाने की आवश्यकता होती है। 


movement को समाप्त करने के बाद, Rebecca Leigh ने खुद को काफी अच्छा महसूस किया, लेकिन जल्द ही उनकी आँखें धुंधली होने लगी और उसकी बाईं बांह अनियंत्रित रूप से चारों ओर फ्लॉप होने लगी जब उन्होंने pony tail बनाने की कोशिश की।

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This man right here. 💙 For the past three weeks he has been my shoulder to cry on, my voice of reason, my constant reassurance, my strength when I am weak, the giver of jokes when I need a laugh and hugs when I need comfort, the quieter of my “what ifs”, my driver, my house cleaner, my dog walker, my cook, my medicine giver, my armpit shaver, my shower helper, mail getter, errand running, laundry doer, my “visiting angel”, my hand holder, drs appointment note taking, parent communicator wither, head rub giving, droopy eye checking, best friend and so much more and everything else all mushed together into the most handsome package ever. I don’t know if I could ever repay you or thank you enough for all that you’ve done for me during this crazy time but I’m certainly going to spend the rest of my life trying. Thank you for being the best husband and friend anyone could have ever asked for. The best day of my life was the first day I saw your face. I love you more than I’ll ever know how to say. . #teambecberk . #stroke #strokerecovery #strokesurvivor #strokeawareness #youngstrokesurvivor #poststroke #lifeafterstroke #strokesupport #strokeassociation #fuckstroke #strongerthanstroke #strokessuck #carotidarterydissection #beyondblessed #obsessivelygrateful

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जब Rebecca ने देखा कि उसके Pupil (आँख की पुतली) अलग-अलग आकार की हो गई, तो उसे लगा कि कुछ तो बहुत गलत हो गया है।


Rebecca को उनके पति Kevin तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में ले गए जहाँ एक महिला ने उनका magnetic resonance imaging (MRI) SCAN करा था जिसमें पाया गया कि उन्हें वास्तव में एक stroke हुआ था।

Neurological intensive care unit के डॉक्टरों ने यह निर्धारित करने में पांच दिन बिताए कि कैसे Rebecca Leigh को Excercise करने, स्वस्थ खाने और धूम्रपान न करने के बावजूद भी Stroke आ गया।

डॉक्टरों ने Leigh को उसकी right carotid artery की जानकारी दी, जो मस्तिष्क में आवश्यक रक्त पहुंचाने के लिए जिम्मेदार चार में से एक थी, जो हैंडस्टैंड करते समय फट गई थी। 

आंसू ने उसके मस्तिष्क में एक रक्त का थक्का (blood clot) भेजा था, जिससे एक स्ट्रोक हुआ, और साथ ही एक छोटा सा bulging aneurysm to develop करवा दिया।

 लगातार सिरदर्द से पीड़ित होने के बाद छह सप्ताह तक, बिस्तर से बाहर निकलने में कठिनाई, और उज्ज्वल वातावरण में होने पर उसकी आँखों में दर्द। उसने 20 पाउंड भी गंवाए।

स्ट्रोक होने के ठीक एक महीने बाद, वह अपनी योगा मैट पर वापस आ गई और यह निर्णय लिया कि वह less physically demanding moves करेगी! 6 महीने तक प्रैक्टिस के बाद Leigh के डॉक्टर ने कहा की उनकी जो carotid artery है वो पूरी तरह ठीक हो गई है।

मैं अपनी कहानी शेयर करना चाहता थी ताकि किसी दुसरे योग करने वाले के साथ ऐसा न हो। मैंने ऐसा पहले कभी नहीं सुना था जो यह मेरे साथ हुआ था।